En TikTok e Instagram, la “salud intestinal” está por todas partes.
Desinflamar, “limpiar el intestino”, curar el gut… en 30 segundos.
▫️Más del 50% de la población busca información de salud en redes
▫️El 72% ve contenido sobre dieta, peso o nutrición
▫️Pero menos de la mitad lo considera fiable
Y aun así, muchas personas siguen esos consejos.
Hay pacientes que acaban en urgencias tras hacer “detox intestinales” vistos en TikTok.
Otros toman suplementos “naturales” a dosis altas, sin control médico.
El problema no es hablar de salud intestinal.
El problema es cuando:
▫️no hay evidencia científica
▫️no se explican los riesgos
▫️hay intereses comerciales
▫️una experiencia personal se vende como verdad universal
Las historias emocionan.
Los reels convencen.
Pero la salud no funciona a base de likes.